Nie trzeba czekać na poważny kryzys, aby skorzystać ze wsparcia specjalisty. Do mojego gabinetu w Warszawie trafiają osoby w bardzo różnych momentach życia – niektóre po trudnym rozstaniu lub stracie, inne po latach odkładania na bok emocji, które w końcu zaczęły wpływać na codzienne funkcjonowanie.

Częstymi sygnałami są problemy ze snem, drażliwość, poczucie pustki, unikanie kontaktów z ludźmi czy nawracające myśli, od których trudno się uwolnić. W takich sytuacjach psycholog może pomóc zatrzymać się i zrozumieć, skąd biorą się te reakcje.

W gabinecie pracuję w tempie, które jest dla Ciebie komfortowe – nie ma jednego „właściwego” momentu na rozpoczęcie terapii. Jeśli zastanawiasz się, czy to dobry czas, często oznacza to, że warto już zrobić pierwszy krok i umówić się na spotkanie z psychologiem.